在民事诉讼中，保全是一项非常重要的阶段，也是保障原告权益的重要手段。那么，在诉中怎么保全呢？

首先，要选择合适的保全措施。一般来说，保全措施可分为查封、冻结、扣押、担保等多种方式。在选择保全措施时，要根据案件实际情况和需要，选择一种或多种保全措施。

其次，要理性分析证据并提供充分证据。在保全请求中，需要提供充分的证据，包括但不限于证人证言、书证、物证等，在提供证据的同时，一定要理性分析证据的可信度、充分性和合法性，确保证据的真实性。

第三，要充分发扬民事诉讼中的调解精神。在保全时，可以适当采取调解措施，协商解决争议，并充分发挥调解的作用，尽可能缩小争议的范围和影响，达成和解协议。

第四，要加强对保全程序的监督。在诉中的保全程序中，需要保障原告和被告双方的合法权益，在此基础上加强对保全程序的监督，避免出现不当的保全措施和程序操作不当的情况。

最后，要保持清醒头脑和合理心态。在处理保全事宜时，一定要保持冷静、清醒的思维，不能轻易被情绪所左右，理性应对各种情况，通过法律手段解决问题。

综上所述，在诉中保全是一项非常重要的工作，需要严谨、专业、理性和合法的处理，以保障原告和被告双方的合法权益，为民事诉讼的顺利进行和公正判决提供重要保障。

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